Sesc Cachoeira promove Mês do Longeviver com programação especial
O Sesc Cachoeira do Sul promove uma programação especial para celebrar o Mês do Longeviver, com atividades voltadas à valorização da pessoa idosa e à promoção de qualidade de vida, autonomia, participação social e convivência. Com o tema “Direito, Voz e Respeito”, a agenda reúne ações de informação, saúde, movimento, autocuidado e integração.
A programação começou na terça-feira, 29 de setembro, com duas atividades realizadas em parceria com o Senac. Neste dia 1º de outubro, quinta-feira, a programação segue com a Caminhada do Mês da Longevidade, às 14h, na Praça da Caixa D’Água. A organização orienta que os participantes levem uma garrafa de água.
O mês também terá espaço para o autocuidado. No dia 7 de outubro, será a vez da atividade “Florescer em Todas as Idades: Autocuidado e Autoestima”, ministrada pela especialista em Beleza Geisiane Stumm, O cronograma segue nos dias 10 e 11 com a 3ª edição do Outubro Prateado, na Sociedade Rio Branco. Realizado pela EMATER, Sindicato dos Trabalhadores Rurais e Associação dos Aposentados e Pensionistas, o Outubro Prateado conta com apoio do Conselho Municipal de Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa.
No dia 14 de Outubro a roda de conversa será com a Fisioterapeuta Maristela Candaten falando sobre saúde íntima, finalizando o mês de outubro no dia 21 com a palestra Envelhecendo com Saúde ministrada por Ana Luiza Oliveira.
Mais do que celebrar a longevidade, o Mês do Longeviver propõe uma reflexão sobre o envelhecimento e sobre a importância de garantir espaços de participação, escuta e respeito. A iniciativa busca fortalecer vínculos e estimular novas experiências, reconhecendo as pessoas idosas como protagonistas de suas histórias e participantes ativos da sociedade. Mais informações podem ser obtidas pelo número (51) 3722-3315 ou através do WhatsApp (51) 99399-3266.
